Cuidados com a saúde bucal na terceira idade

Postado em 07/03/2022

As mudanças no corpo e maior atenção ao cuidado com a saúde são uma realidade para pessoas da terceira idade. Isto não muda quando o assunto é a saúde bucal.
O envelhecimento traz fatores que potencializam as chances de enfraquecimento nos dentes e gengiva. A diminuição da saliva é um destes fatores, já que a mesma contém nutrientes essenciais para os dentes. Além disso, o consumo de alguns medicamentos aliado à diminuição da saliva pode causar a doença conhecida como “boca seca” ou xerostomia.
Para evitar o agravamento de problemas dentários e também os prevenir, é importante seguir uma série de dicas de cuidados com a saúde bucal. Acompanhe algumas:
- Beber bastante água;
- Manter uma alimentação rica em fibras, grãos, frutas, verduras e legumes, além de evitar o açúcar;
- Utilizar fio dental regularmente;
- Preferir escovas de dente macias;
- Manter a regularidade das idas ao dentista.
Para idosos que utilizam prótese, é importante pedir ao dentista dicas específicas de higiene e cuidados para o dia a dia. Desta forma é possível manter a saúde bucal em dia.